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Entonces llegaste al sitio correcto. Muchas personas con diabetes o prediabetes han mejorado su salud con cambios en la dieta. Esto significa que puedes reducir o eliminar la medicación para la diabetes, y esos mismos cambios en la dieta pueden ayudarte a perder peso.

Acerca de la glucemia alterada en ayunas

Las personas con prediabetes tienen un máximo riesgo de desarrollar diabetes tipo 2 y enfermedad cardiovascular enfermedades del afectividad y vasos sanguíneos. En la prediabetes, las células beta, que se encargan de producir insulina y liberarla en la sangre, ya no pueden armar suficiente insulina, haciendo que los niveles de glucosa en la sangre se eleven por encima del rango corriente. Una vez que una persona tiene prediabetes, la pérdida continua de la función de las células beta por lo general conduce a la diabetes tipo 2. Las personas con diabetes tipo 2 tienen altos niveles de glucemia. Con el tiempo, la matanza con exceso de glucosa daña los nervios y los vasos sanguíneos, lo que conduce a complicaciones tales como enfermedades del corazón, derrame cerebral , ceguera, insuficiencia renal y amputaciones de miembros inferiores.

Una carta semanal de menús

L a glucosa alterada en ayunas GAA suele denominarse prediabetes. Cuando se detecta glucemia alterada en ayunas el cuerpo no puede usar la glucosa de la forma que debiera. Con la glucosa alterada en ayunas GAA, o prediabetesel cuerpo no puede regular la glucosa como debiera. Una de las funciones de la sangre es acarrear la glucosa por el cuerpo. Cuando la glucosa llega a los tejidos, por ejemplo, a las células musculares, es absorbida y convertida en energía. La glucemia alterada en ayunas denial presenta síntomas, y a menudo pueden transcurrir años sin que se diagnostique. Aunque no manifiesten síntomas, muchas personas a las que se les diagnostica prediabetes tienen sobrepeso. Nueve de cada 10 personas con niveles de azúcar en ayunas elevados tienen hipertensión main, niveles de colesterol altos o historial familiares de la enfermedad. La glucemia alterada en ayunas o prediabetes puede incrementar el riesgo de desarrollar diabetes tipo 2.